การนั่งสมาธิ ในพุทธศาสนาไม่ใช่เพียงเครื่องมือทางจิตเพื่อความสงบเท่านั้น แต่เป็นแก่นแท้ของวิถีปฏิบัติเพื่อปลดปล่อยจิตจากพันธนาการแห่งกิเลสแล…
Posts in Lilit Yanin's Journal
มนุษย์มีทางเลือกมากมายในการบริหารจิตใจ ทั้งในรูปแบบของจิตวิทยาเชิงบำบัด การฝึกสมาธิแนวตะวันตก ไปจนถึงเทคนิคเพื่อเพิ่มสมาธิในการทำงาน หลายคน…
.png)
เราอาศัยอยู่บนโลกที่มนุษย์หมั่นปลูกฝังความเชื่อเกี่ยวกับ “ความดี” และ “ความชั่ว” ตั้งแต่วัยเยาว์ เราถูกสอนให้เชื่อว่าทุกสิ่งสามารถถูกแบ่ง…
เคยไหม...ที่ความทุกข์เหมือนเป็นเงาตามติด แม้จะพยายามวิ่งหนีเท่าไหร่ ก็ไม่เคยหลุดพ้น 🫤 บางครั้งมันมาในรูปของความผิดหวัง บางครั้งมาในรูปของค…
"ความทุกข์เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ แต่หากเราเข้าใจธรรมชาติของมันอย่างถ่องแท้ ความทุกข์ก็จะกลายเป็นครูผู้ยิ่งใหญ่ที่นำทางเราไปสู่ควา…
Subscribe to:
Posts (Atom)