ทางเลือกหนึ่งที่งดงาม เลือกนิพพานในทุกขณะจิต

ทางเลือกหนึ่งที่งดงาม นิพพานในทุกขณะจิต ที่ไม่ต้องรอให้บรรลุก่อน ถอดรหัสนิพพานใหม่ผ่านสายตาที่ร่วมสมัย หนังสือเล่มใหม่จาก ลิลิต ญาณิน ท…

โลกียฌานและโลกุตรฌาน สมาธิในบริบทพุทธศาสนา

การนั่งสมาธิ ในพุทธศาสนาไม่ใช่เพียงเครื่องมือทางจิตเพื่อความสงบเท่านั้น แต่เป็นแก่นแท้ของวิถีปฏิบัติเพื่อปลดปล่อยจิตจากพันธนาการแห่งกิเลสแล…

จิตนิ่งกับอานาปานสติ ประโยชน์เชิงวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา

มนุษย์มีทางเลือกมากมายในการบริหารจิตใจ ทั้งในรูปแบบของจิตวิทยาเชิงบำบัด การฝึกสมาธิแนวตะวันตก ไปจนถึงเทคนิคเพื่อเพิ่มสมาธิในการทำงาน หลายคน…

เลิกเล่นเกมบททดสอบ แล้วกลับมาเป็นผู้เลือกชีวิต เขียนโดย ลิลิต ญาณิน

หยุดวิ่งไล่ “บททดสอบ” แล้วกลับมาใช้ชีวิตด้วยการเลือกของตัวเอง ในโลกที่หมุนเร็ว และเต็มไปด้วยเสียงรอบข้างที่คอยบอกเราว่า "ชีวิตคือบทท…

7 แนวทางพลิกชีวิตราวปาฏิหาริย์

เคยไหม…ที่รู้สึกว่าชีวิตมันต้องมีอะไรมากกว่านี้ หลายครั้งที่เราตื่นขึ้นมาในแต่ละวันพร้อมกับความรู้สึกว่ากำลังวนอยู่ในวังวนเดิม ๆ ปัญหาเดิ…

จิตใต้สำนึกเชื่อมโยงควอนตัม ไขปริศนาความเป็นจริงและพลังแห่งจิต

ในโลกที่วิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณเคยถูกมองว่าแยกออกจากกัน " จิตใต้สำนึกเชื่อมโยงควอนตัม:ไขปริศนาความเป็นจริงและพลังแห่งจิต " ได…

อภิจิต ประตูสู่การเข้าถึงสภาวะเหนือสำนึก โดย ลิลิต ญาณิน

ความวุ่นวายและเสียงรบกวนมันอื้ออึง เรามักถูกดึงให้จมอยู่กับกระแสความคิดและอารมณ์ที่ไม่สิ้นสุด " อภิจิต ประตูสู่การเข้าถึงสภาวะเหนือสำ…