ทางเลือกหนึ่งที่งดงาม เลือกนิพพานในทุกขณะจิต July 9, 2025 by Soul Zest ทางเลือกหนึ่งที่งดงาม นิพพานในทุกขณะจิต ที่ไม่ต้องรอให้บรรลุก่อน ถอดรหัสนิพพานใหม่ผ่านสายตาที่ร่วมสมัย หนังสือเล่มใหม่จาก ลิลิต ญาณิน ท… Read more
โลกียฌานและโลกุตรฌาน สมาธิในบริบทพุทธศาสนา June 15, 2025 by Soul Zest การนั่งสมาธิ ในพุทธศาสนาไม่ใช่เพียงเครื่องมือทางจิตเพื่อความสงบเท่านั้น แต่เป็นแก่นแท้ของวิถีปฏิบัติเพื่อปลดปล่อยจิตจากพันธนาการแห่งกิเลสแล… Read more
จิตนิ่งกับอานาปานสติ ประโยชน์เชิงวิทยาศาสตร์และจิตวิทยา June 8, 2025 by Soul Zest มนุษย์มีทางเลือกมากมายในการบริหารจิตใจ ทั้งในรูปแบบของจิตวิทยาเชิงบำบัด การฝึกสมาธิแนวตะวันตก ไปจนถึงเทคนิคเพื่อเพิ่มสมาธิในการทำงาน หลายคน… Read more
เลิกเล่นเกมบททดสอบ แล้วกลับมาเป็นผู้เลือกชีวิต เขียนโดย ลิลิต ญาณิน March 29, 2025 by Soul Zest หยุดวิ่งไล่ “บททดสอบ” แล้วกลับมาใช้ชีวิตด้วยการเลือกของตัวเอง ในโลกที่หมุนเร็ว และเต็มไปด้วยเสียงรอบข้างที่คอยบอกเราว่า "ชีวิตคือบทท… Read more
7 แนวทางพลิกชีวิตราวปาฏิหาริย์ March 20, 2025 by Soul Zest เคยไหม…ที่รู้สึกว่าชีวิตมันต้องมีอะไรมากกว่านี้ หลายครั้งที่เราตื่นขึ้นมาในแต่ละวันพร้อมกับความรู้สึกว่ากำลังวนอยู่ในวังวนเดิม ๆ ปัญหาเดิ… Read more
จิตใต้สำนึกเชื่อมโยงควอนตัม ไขปริศนาความเป็นจริงและพลังแห่งจิต February 11, 2025 by Soul Zest ในโลกที่วิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณเคยถูกมองว่าแยกออกจากกัน " จิตใต้สำนึกเชื่อมโยงควอนตัม:ไขปริศนาความเป็นจริงและพลังแห่งจิต " ได… Read more
อภิจิต ประตูสู่การเข้าถึงสภาวะเหนือสำนึก โดย ลิลิต ญาณิน January 31, 2025 by Soul Zest ความวุ่นวายและเสียงรบกวนมันอื้ออึง เรามักถูกดึงให้จมอยู่กับกระแสความคิดและอารมณ์ที่ไม่สิ้นสุด " อภิจิต ประตูสู่การเข้าถึงสภาวะเหนือสำ… Read more